第一章重获新生
木叶村村外一处小树林内，一个小男孩对着一个木桩进行着训练，两记正拳之后跟上两记侧踢，如此动作反复进行着，而被他用来训练的木桩上面已经布满了不少的痕迹。
随着男孩的动作，木桩上些许木屑簌簌脱落，“嚓咔”一声，木桩不堪重负在一记侧踢之下拦腰折断，“呼，看来又要更换一根木桩了，明天就是忍校开学的日子，来到这个世界已经六年了，终于能接触到查克拉修炼了，不知道我有没有变化。”小男孩喃喃自语。
此时距离四代火影波风水门封印九尾，拯救木叶已经过了五年，最初穿越而来的他很奇怪，自己居然叫洛克.李，当时只有两岁的他亲眼目睹一只巨大的狐狸出现时，他可以确信自己真的到了火影世界里，那如天灾般窒息的感觉，让穿越前生在和平年代的他感到巨大的冲击，很是不安，在现在自己身处的忍者世界，必需拥有强大的实力才能守护自己的安全。
所以之后的日子里，为了自己的将来洛克.李按照曾经的记忆不断地锻炼，强化自己的身体，毕竟自己成为了木叶十二小强的小李，就注定了自己在控制查克拉这方面缺乏天赋，导致了后来不会使用忍术和幻术，最好的结果估计也只掌握了一些基本的查克拉控制技巧，只有体术才是自己未来安身立命的本钱，特别是未来自己可以从凯那里学会八门遁甲这门木叶禁术，体术天赋能得到更大程度的激发。
不过八门遁甲的风险也很大，在中忍考试的时候，按原本的时间轨迹，原身在与未来的五代风影我爱罗战斗的过程中，开启了掌握不成熟的五门，结果想要速战速决导致关键时刻做出了错误判断，身体负荷不了，被我爱罗反败为胜，还身受重创，最后要不是五代火影千手纲手这种忍界中的医术大家亲手治疗，原主只怕要成为废人一个，而且未来迈特凯开启八门，虽然短暂获得超越影级几十倍的战力，但是身体也承受不住那些狂暴的查克拉，没有主角游涡鸣人的阳遁续命，可能结局就是当场战死，即使续命成功，最后也只能在轮椅上度过余生，可见带来的身体负荷之大。
要掌握这种昙花一现的力量，自身就需要拥有强大的身体素质，在未来的忍界中，自己如果没有力量，那就是人为刀俎我为鱼肉，为未来更好的掌握自己的命运，哪怕现实是多么的残酷，洛克.李都决定试试，改变一下原本的结局，虽然小李一直在努力，但是后期完全跟不上那些天花板战力，现在他来了，有那么多的优势怎么能放着不用呢？
就像原本的洛克.李一样，即使不会使用忍术和幻术，他也要依靠体术成为一个伟大的忍者，在命运多舛的忍者之路上，他用自己的热血和努力去抗争命运，本来他可能就跟迈特戴一般只能一辈子待在下层忍者中，他的努力让他最终一步步成为上忍。原身能做到的事情，自己就要做的更好，既然命运关上了门，又要把开着的窗也钉死，自己怎么能坐以待毙，扼住命运的咽喉的决定权在自己，时不待己，未来自己的命运走向何方那必须要由自己来决定。
看着自己眼前的木桩，感觉了一下自己身体内还算充沛的力量，反正现在时间还早，就再绕着这片区域跑几圈吧！虽然自己现在还不知道自己的实力在什么水准，不过应该比原本的同时期洛克.李更强才对，自己领先这么多起步，结果要是赶不上原身的进度，那就真的有些对不起自己的身份了。
不过平民出身的自己还没有开始查克拉的提炼，不像那些家族出生的子弟，现在应该都或多或少尝试提炼查克拉了，就是因为这样，自己也不知道穿越有没有影响自己的忍术天赋，现在唯一能确定的是自己的体术天赋真的是很夸张，在日常的训练中突破了一次次的身体极限，身体变得越来越强悍，有野蛮生长的趋势。
明天是忍校新生开学日，自己应该能在忍校里检测一下自己的实力，忍校中的吊车尾，嗯想想自来也、宇智波带土、漩涡鸣人这些吊车尾好像自己这个吊车尾也有点丢脸了，他们一个个有影级的实力，自己靠着八门遁甲也才能有一瞬间的流光，这名头自己还真的要不起啊！
希望自己能够实现小李的梦想，即便是不会忍术、不会幻术，也能成长为一名优秀的忍者，走出独属于自己的忍道。
看着渐渐西斜的太阳，小李踏上了归家的路，本来自己还想着怎么和这一世的父母相处，结果夫妇二人觉得小李自小聪慧，他们不用太过操心，直接两人丟下小李，开始了两人的忍界旅行，现在也不知道在哪个国家过着自由自在的二人世界。
原本的小李到底是如何在如此不靠谱的父母那里度过童年的，难怪在获得迈特凯的认可后，小李努力向凯看齐，是从凯的身上感受到了浓浓的父爱吗？
一边胡思乱想，一边打开自己家的大门，不过小李家倒是比一般的木叶平民家里富裕一些，这样才能支持小李在忍校毕业后跟随迈特凯一起锻炼体术，不然每天高强度的训练，身体就先吃不消了，有钱才能交易到食物和药材，再高的体术天赋也没法挽救千疮百孔的身体，明天的忍校之行中，自己可以接触到查克拉提炼之法吗？这种忍界的主流力量到底是一种什么样的存在呢？
带着对未来的美好憧憬，小李很快进入了梦乡，在梦中小李发现自己的命运与原身不同了，自己修炼查克拉后，实力迅速提升。成功从同期新生中脱颖而出，一次次挽救木叶于水火之中，最终成为木叶史上一位杰出的体术大师。